ARTYKUŁY

Wywiady, artykuły, publikacje





Na czym polegają sesje u mnie

Krok 1

Pierwsze spotkanie coachingowe jest BEZPŁATNE i trwa od pół godziny do godziny. Mi pozwala dowiedzieć się jak mogę Ci pomóc, a Tobie pozwala sprawdzić czy moje podejście i styl pracy są dla Ciebie odpowiednie

Krok 2

Na zakończenie spotkania możesz otrzymać kwestionariusz do uzupełnienia lub zagadnienia do obserwacji. To posłuży nam do dalszej pracy.

Krok 3

Sesja to spotkanie bezpośrednie lub rozmowa przez skype/telefon. Trwa 1 godzinę, chyba że uzgadniamy inaczej.

Krok 4

Do Ciebie należy decyzja jakim tematem/problemem chcesz się zająć i jaki efekt chcesz osiągnąć

Krok 5

Moją rolą jest pomóc Ci znaleźć jak najlepsze rozwiązania prowadzące do wyznaczonego przez Ciebie celu.

Krok 6

Dlatego proponuję Ci różne metody wspólnej pracy, abyś miała/miał wybór takiej, która najbardziej Ci odpowiada.

Krok 7

Na koniec sesji zwykle masz dużo pomysłów, dlatego powstaje plan pierwszych działań.

Krok 8

Zazwyczaj potrzeba kilku sesji, chociaż zdarza się, że pojedynczy problem rozwiązujesz już po jednym spotkaniu.

Quote

Jeśli nie udaje Ci się osiągnąć celu, sprawdź:
- Czy to jest na pewno TWÓJ cel? Być może "tak wypada", "inni to mają", tego ode mnie oczekują"...
- Czy masz jakieś korzyści OBECNEGO stanu? Być może one powstrzymują Cię przed dokonaniem zmiany
- Jeśli to Twój cel i czujesz gotowość na zmianę:
--- czy wyobraziłeś sobie siebie, jak gdyby ten cel został osiągnięty?
--- czy podzieliłeś duży cel na mniejsze etapy?
--- czy dobrałeś właściwe metody?