Pomagam zrozumieć i ograniczyć stres, nauczyć się samoregulacji emocji. Wspieram w rozwiązywaniu konfliktów i uczę niestresującej komunikacji.
COACHING ANTYSTRESOWY
Nauka redukcji stresu oraz samoregulacji emocji. Dla osób, które odczuwają nadmierną presję w chaosie obecnych czasów, szukają równowagi i poczucia głębszego sensu na co dzień. COACHING W ŻYCIU ZAWODOWYM
Dla przedsiębiorców i kadry zarządzającej. Dla lepszej komunikacji i samoorganizacji, a także aby świadomie i skutecznie zarządzać innymi i samym sobą.
ZDROWA EMPATIA
Dla osób, które czują się przytłoczone emocjami innych i nadmiarem bodźców, a także osób, które chciałyby lepiej rozpoznawać emocje i potrzeby innych ludzi. Plus nauka jakże istotnej empatii dla samego siebie.